Join2Move

Na het aanmaken van een account kan de gebruiker zelf een beweegactiviteit kiezen. Het basisniveau wordt bepaald door drie keer deze activiteit uit te voeren.
Het programma bevat wekelijkse beweegopdrachten, oefeningen en modules die informatie geven over artrose, de klachten en hoe je het dagelijkse functioneren kan verbeteren.
Voor wie is de app?
De beweegapp Join2Move app is bedoeld voor mensen met lichte artroseklachten die (nog) niet onder behandeling zijn voor hun klachten.
Waarvoor kun je de app gebruiken?
De beweegapp Join2Move begeleidt mensen met knie- en/of heupartrose om stapsgewijs meer te bewegen en op een (andere) manier met artrose om te gaan.
Wat kan de app?
Met de app volgt de gebruiker een 12 wekelijks beweegprogramma waarin wordt toegewerkt naar een zelfgekozen doel gebaseerd op een basismeting in de app. Via wekelijkse beweegopdrachten, oefeningen en informatiemodules wordt de gebruiker gecoacht naar een actievere levensstijl, waarbij rekening wordt gehouden met de klachten.
Waar kan ik de app downloaden?
Download de Android versie van Google Play.
Download de IOS versie van Itunes store.
Gebruiksvriendelijkheid
Oordeel
goed
Toelichting
De app is gebruiksvriendelijk. De onderdelen van de app zijn duidelijk terug te vinden op het startscherm en het menu zit op een logische plek.
Betrouwbaarheid
Oordeel
goed
Toelichting
De app is betrouwbaar. Hogeschool Utrecht, Hogeschool van Amsterdam zorgen ervoor dat de meest recente inzichten verwerkt zijn in de inhoud. VGZ en Reuma Nederland zijn ook betrokken bij de ontwikkeling.
Er wordt een persoonlijk advies gegeven en de app heeft geen commercieel belang.
Onderbouwing
Oordeel
goed
Toelichting
De app voldoet aan de eisen van onderbouwing. Er zijn deskundigen bij betrokken en de app gebruikt gedragsveranderingstechnieken en draagt bij aan 3 pijlers van positieve gezondheid.
Privacy
Oordeel
goed
Toelichting
De privacy van de app is goed. Alle belangrijke onderdelen staan in de privacyverklaring benoemd. Ook een toegangscode is verplicht bij de app.
Deel deze app